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燕窩說是中性 其實偏涼，食用燕窩后的第二天容易產(chǎn)生拉肚子。
匿名用戶
2022-07-12
燕窩是溫補的，不是涼的也不是熱的。所以一般燕窩進(jìn)補，不需要擔(dān)心上火的問題，還有空腹的時候食用最佳。
匿名用戶
2022-07-12
屬于熱性。因為燕窩中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。