男人濕氣重，可以喝什么祛濕？

2022-08-06

濕氣

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匿名用戶

2022-08-06

男人去濕茶有以下幾種：一．竹葉茶，男人體內濕氣重，可以飲用竹葉茶，具有祛風除濕，消腫利尿，清熱解毒，消暑防暑的功效。二．五花茶，五花茶是由金銀花、扁豆花、雞蛋花、木棉花、杭白菊所泡制而成，也有清熱解毒，祛風除濕的作用。三．普洱茶，普洱茶性涼，可以去火，性質比較溫和。既能祛濕又能養胃，對腸胃沒有過多的刺激。

匿名用戶

2022-08-06

男人濕氣重，除濕氣效果最好的就是綠茶。因為綠茶不發酵，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分基本上都保留下來，濕氣重的人多飲綠茶，像碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是不錯的綠茶。綠茶性寒，所以不宜多飲和長飲，體質一旦有所改善，就要選擇飲用薏仁茶，薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。

匿名用戶

2022-08-06

男人去除身體濕氣可以用薏米炒紅豆泡水當茶飲用，不僅可以達到潤腸通便，也可以達到健脾利濕，同時也可以降低血壓，降血脂。也可以用茯苓，枸杞燕麥等入藥，把它們放在杯中，然后用開水沖泡，堅持飲用的情況下也可以達到除濕效果，最關鍵的就是運動和飲食相結合。

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